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李荣浩一个月瘦16斤,减肥方法超4亿人次围观!同样都是吃,你

2019-12-02 13:09:37 | 查看: 1637|

据说他每个假期都有三磅重。

节日期间,火锅被放在深夜吃的一系列食物中。你好

现在看着磅秤,顿时傻眼了

许多人的假期是打卡上下班。

然而,有些人在减肥热门搜索名单上。

最近,李荣昊发布了一份文件,称他

每月减掉16公斤

我还分享了一些减肥的方法。

看到这顿午餐装满了开水

一些网民说吃起来太恶心了

其他人说他们应该变胖!

节假日暴饮暴食,除了引起肥胖和消化道问题,也值得我们高度重视。这个医学问题很严重。让我们谈谈消化道。

杨晓燕

副主任医师博士

成都市第二人民医院消化内科

长期从事消化内科常见病和多发病的诊断和治疗,熟悉内镜检查和治疗,从事消化系统疾病的临床教学和科研。

吃最热的火锅,烫最脆的肚,喝碳酸饮料来缓解炎热和清爽的味道。这就是你假期的感觉吗?

用四个词描述你的假期

许多人会说这是暴饮暴食。

嘴巴凉了一会儿,肠胃受不了了。

如果你吃脂肪,你也可以减肥。

吃出这种病会很难受的!例如

消化不良

对于没有基本疾病的人来说,如果他们不想吃东西、腹胀、恶心、打嗝,并且不能清楚地描述节日后他们感到的不舒服,这可能与节日期间暴饮暴食和运动减少有关,这可能是消化不良。

节假日期间,暴饮暴食和不规律的工作和休息很容易导致消化不良。一些网民在假期的第一天就已经消化不良了。想想后面的大餐,他们拒绝了。

一些网民在回来的路上感觉不舒服,还有一些人在过去两天里仍在思考,导致厌食症。

消化性溃疡

与单纯消化不良相比,消化性溃疡更严重!如果出现腹痛、恶心和呕吐,特别是呕吐时出现褐色内容物和黑便,应特别注意消化道溃疡是否伴有出血,并需保持警惕!

肠道感染

当出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、疲劳、发热和低血压时,需要考虑肠道感染的可能性。

可能发生更严重的感染性休克风险,应及时送往医院!

温暖的提醒

如果腹痛持续不缓解,特别是右腹痛,伴有恶心呕吐或背心“辐射痛”,我们需要对胆囊、胆囊和胰腺疾病保持警惕。

胰腺炎或胆结石患者需要警惕急性胰腺炎的复发。

患有肝病、腹痛、腹胀或呕血、黑便的人需要警惕胃肠道出血的可能性。

患有高血压、糖尿病、冠心病和呼吸系统疾病的人需要警惕自身疾病引起的消化道症状,并及时就医。

这种互动

国庆节期间你改变体重了吗?

你减了多少磅?

四川在线医疗中心生产

规划:何齐家、梁青

记者:杨丹

照片:何齐家

后期视频:梁青

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